原发性骨质疏松症与肌少症的营养和运动管理专家共识+（2025+年）.pptx

原发性骨质疏松症与肌少症的营养和运动管理专家共识(2025年)

目录

02

营养管理核心原则

01

疾病概述与背景

03

运动管理关键策略

04

整合干预方法

05

临床实践指南

06

总结与展望

疾病概述与背景

01

原发性骨质疏松症定义与特点

多因素致病

与遗传、激素水平（如雌激素缺乏）、营养（钙/维生素D缺乏）及生活方式（久坐、吸烟）等密切相关。

隐匿性进展

早期无明显症状，通常因骨折（如椎体、髋部）就诊才被发现，被称为静默的流行病。

骨量减少与微结构破坏

以骨密度降低、骨组织微结构退化为核心特征，导致骨脆性增加和骨折风险显著升高，常见于绝经后女性和老年人群。

需结合肌肉量（DXA/