红色中国风节后开工第一课模版.pptx

节后开工第一课凝心聚力·再创辉煌XX公司/人力资源部

CONTENTS01收心归位，调整状态02回顾过去，总结经验03展望未来，明确目标04团队协作，共创佳绩05安全第一，警钟长鸣06总结发言，鼓舞士气凝心聚力·再创辉煌

01收心归位，调整状态

节后综合症的表现1.精神萎靡，注意力不集中2.食欲不振，消化不良3.睡眠紊乱，疲惫不堪4.情绪低落，工作热情不高

如何快速调整状态1.调整作息，保证充足睡眠2.合理饮食，多吃蔬菜水果3.适当运动，恢复身体活力4.制定计划，明确工作目标“以饱满的热情投入工作，开启新一年的奋斗”

02回顾过去，总结经验RE