近视防控科学用眼健康生活--中小学班会课件.pptxVIP

?近视防控科学用眼健康生活通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识近视02PARTTWO二、科学用眼方法03PARTTHREE三、健康生活方式04PARTFOUR四、近视防控行动

PART01一、认识近视校园安全教育第一课

近视的定义什么是近视近视是指眼睛在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正状态。简单来说，就是看远处的东西模糊不清，而看近处的东西相对清晰。近视的表现看远处物体时，常常眯着眼睛，因为这样可以减少光线的散射，使物体看起来更清晰。还会经常揉眼睛，因为眼睛容易疲劳、干涩。看黑板上的字很费劲，影响学习。近视的分类分为假性近视和真性近视。假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。真性近视则是眼轴变长等不可逆的变化引起的。

近视的成因遗传因素如果父母双方都是高度近视，那么孩子患近视的概率会比普通孩子高很多。这是因为遗传基因会影响眼球的发育和结构。环境因素长时间近距离用眼，比如长时间看书、玩电子设备等，会使眼睛一直处于紧张状态，容易导致近视。另外，学习环境光线不足，也会增加近视的风险。不良用眼习惯读书写字姿势不正确，如弯腰驼背、趴在桌子上，会使眼睛与书本的距离过近。在走路、乘车时看书或看手机，眼睛需要不断调节焦距，容易疲劳，从而引发近视。

近视的危害影响学习近视会使孩子看不清楚黑板