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日常心理健康维护冲刺卷.pdfVIP

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  • 2026-05-28 发布于河北
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日常心理健康维护冲刺卷.pdf

    日常心理健康维护冲刺卷

    考试时长：120分钟满分：100分

    一、单选题总（共10题，每题2分，总分20分）

    L心理健康维护中，以下项不属于积极心理学的核心原则？

    （）

    A.关注优势与潜能

    B.培养感恩与乐观

    C.消极情绪的合理化

    D.提升自我效能感

    2.长期压力可能导致种心理问题？（）

    A.情绪低落

    B.睡眠障碍

    C.身体疼痛

    D.以上都是

    3.以下种方法不属于正念减压技术？（）

    A.冥想练习

    B.深呼吸训练

    C.快速思考

    D.身体扫描

    4.社交支持系统对心理健康的主要作用是？（）

    A.提供情感慰藉

    B.增加社会压力

    C.降低自

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