克服自卑建立自信阳光成长--中小学班会课件.pptxVIP

?克服自卑建立自信阳光成长通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识自卑OpeningReview02二、了解自信ExplorationLearning03三、克服自卑InteractionPractice04四、建立自信ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识自卑OPENINGREVIEW

自卑的表现胆小怯懦有些同学在课堂上不敢主动举手发言，害怕回答错误被老师批评、被同学嘲笑。比如老师提问时，明明心里知道答案，却因为害怕而不敢把手举起来。过度敏感对别人的评价非常在意，别人一句不经意的话可能会让自己难过很久。例如同学说“你这件衣服不好看”，就会觉得自己穿什么都不对，一整天都心情低落。自我否定常常觉得自己什么都做不好，还没尝试就先放弃。比如体育老师说要进行跑步比赛，还没跑就觉得自己肯定跑不过别人，直接就不想参加。

自卑的原因家庭环境如果家长对孩子要求过高，经常批评指责，孩子就容易产生自卑心理。比如家长总是说“你看看别人家的孩子，再看看你”，会让孩子觉得自己不如别人。学习压力同伴影响学习成绩不理想，或者在学习上遇到困难时，可能会导致自卑。例如考试没考好，就觉得自己很笨，不是学习的料。在和同学相处中，如果受到同学的排挤、嘲笑，也会让孩子产生自卑。比如有的同学因为身材胖被