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2026年社会体育指导员资格考试模拟试题及答案

1.单项选择题

（1）根据《全民健身计划（2021-2025年）》，我国提出到规划期末每千人拥有社会体育指导员的目标数量是

A.1.9名

B.2.5名

C.3名

D.3.5名

参考答案及解析：正确答案为A，《全民健身计划（2021-2025年）》明确了全民健身发展的量化目标，其中提出到2025年每千人拥有社会体育指导员达到1.9名，因此选择A选项。

（2）社会体育指导员的核心工作职责是

A.教授运动技能

B.组织群众体育活动

C.提供科学健身指导服务

D.宣传全民健身政策

参考答案及解析：正确答案为C，社会体育指导员的工作围绕不同群体的健身需求开展，核心职责是为健身群众提供科学、个性化的健身指导，教授技能、组织活动、宣传推广都是围绕核心职责延伸的工作内容，因此选择C选项。

（3）健康成年人安静状态下的正常心率范围是

A.50-70次/分钟

B.60-100次/分钟

C.70-110次/分钟

D.80-120次/分钟

参考答案及解析：正确答案为B，根据现代运动生理学和临床医学判定标准，健康成年人安静状态下心率正常范围为60-100次/分钟，长期规律运动训练者可能出现50-60次/分钟的窦性心动过缓，属于正常生理现象，因此选择B选项。

（4）以下运动项目中，最适合1级原发性高血压人群规律开展锻炼的是

A.百米短跑

B.负重举重

C.二十四