2026年湖南省专升本体育《运动训练学》模拟试题（含答案）.docxVIP

2026年湖南省专升本体育《运动训练学》模拟试题（含答案）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题1分，共20分。下列每小题备选答案中，只有一个是符合题意的，请将正确选项前的字母填在题干后的括号内。）

1.运动训练学作为一门独立学科形成的标志是（）。

A.马克思主义体育理论的建立

B.人体科学的发展

C.现代训练方法的出现

D.国际体育组织的成立

2.构成运动训练过程的基本要素不包括（）。

A.训练任务

B.训练内容

C.运动员个体差异

D.训练经费

3.在周期性训练理论中，通常负荷强度最大、训练量最小的阶段是（）。

A.准备期

B.赛前期

C.赛季期

D.度假恢复期

4.以下哪种训练方法主要适用于发展运动员的绝对速度（）。

A.间歇训练法

B.变换训练法

C.重复训练法

D.持续训练法

5.训练负荷的“量”是指（）。

A.训练的持续时间

B.训练的密度

C.单位时间内完成的训练次数

D.训练的强度

6.超量恢复理论的核心内容是（）。

A.训练后体内能量储备会恢复到训练前的水