耐心做事改掉急躁毛病--中小学班会课件.pptxVIP

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CONTENTS目录01一、认识急躁02二、耐心的好处03三、培养耐心的方法04四、实践与巩固

PART01CHAPTERONE一、认识急躁

急躁的表现行动匆忙有些同学在走路的时候总是急急忙忙，经常撞到别人或者自己被绊倒。比如在课间休息后往教室跑，慌慌张张的，就容易出现意外。说话快速说话像机关枪一样，噼里啪啦说一大堆，别人都来不及听清。比如在回答问题时，语速太快，老师和同学都听不明白他到底在说什么。做事毛躁写作业的时候，字迹潦草，题目还没看清楚就开始做，结果错误百出。比如数学计算，常常因为粗心大意算错答案。

急躁的危害影响人际关系急躁的人容易发脾气，和同学相处时，可能因为一点小事就生气，这样会让同学们不愿意和他一起玩。比如在小组活动中，因为别人动作慢一点就发火，大家就会觉得他很难相处。导致错误增多做事情急躁，就容易忽略细节，从而出现很多错误。比如考试的时候，因为着急答题，没有认真审题，把题目做错了。不利于身心健康长期处于急躁的状态，会让自己的心情变得很糟糕，还可能影响身体健康。比如经常着急上火，可能会出现口腔溃疡等问题。

急躁产生的原因缺乏耐心有些同学天生就比较缺乏耐心，做事情总是想快点完成，不愿意花时间去慢慢做。比如堆积木，搭了一会儿没搭好就不想搭了。时间观念不强没有合理安排时间，