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春季的蒲公英茶清热解毒

一、现状分析：春季里的”上火”困扰与蒲公英茶的”走红”

（一）春季为什么容易”上火”？

刚过立春，小区里的玉兰刚冒出花苞，楼下的阿姨就开始念叨”最近喉咙干得慌，早上刷牙还出血”；隔壁的小年轻顶着下巴上的红肿痘来借蜂蜜，说”昨天吃了顿火锅，今天痘就爆了”；连我家孩子都揉着眼睛说”妈妈，我眼睛里好像有沙子，睁不开”——这就是春季最常见的”上火”难题。

春季的”火”，来得有点”天时地利”的意思。从气候讲，冬去春来，气温像坐了过山车，昨天还裹着羽绒服，今天就穿起了卫衣，阳气在体内”蹭蹭”往上冒；再加上春风一吹，空气里的湿度跟着降，皮肤、喉咙都像被抽走了水分，干得发紧。从生活习惯说，春节刚过，大家还没从”大鱼大肉”里缓过来，火锅、烧烤、油炸食品没少吃，加上晚上追剧、打游戏熬到半夜，肝火旺得像藏了把小火苗——这些因素凑在一起，“上火”就成了春季的”流行病”。

我查过中医的说法，春季对应”肝”，肝主疏泄，要是肝气不舒，或者吃了太多辛辣、温补的东西，肝就会”起火”。表现在身体上，就是眼睛发红、口干舌燥、咽喉肿痛、脸上长痘，严重的还会牙龈出血、便秘——这些症状不是什么大病，但磨人得很，连喝口水都觉得喉咙疼，更别说好好吃饭、工作了。

（二）蒲公英茶为什么成了”春季降火网红”？

就是因为这份”上火”的困扰，蒲公英茶突然就”火”了。小区的便民群里，有人晒自己采的蒲公英干；朋友圈里，