第一章芭蕾舞基础教学概述;01;芭蕾舞的起源与发展;芭蕾舞教学的基本原则;芭蕾舞教学的主要内容;芭蕾舞教学的目标与意义;02;柔韧性训练的方法与步骤;平衡感训练的方法与步骤;协调性训练的方法与步骤;基础训练的训练方法;03;跳跃训练的方法与步骤;旋转训练的方法与步骤;平衡训练的方法与步骤;技术训练的训练方法
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