拒绝惰性坚持每日自律--中小学班会课件.pptxVIP

?拒绝惰性坚持每日自律2026主题班会

目录01一、认识惰性MORALDEVELOPMENTCLASS

惰性是什么定义惰性就是一种不想动、不想做事，只想偷懒的心理和行为。比如早上赖床不想起床，作业拖到最后才做。表现学习上，不愿主动思考问题，遇到难题就放弃；生活中，衣服乱扔，不主动整理房间；做事磨蹭，一件小事能拖很久。危害学习成绩下降，因为不主动学习，知识掌握不牢固；身体变懒变胖，缺乏运动；还会让朋友越来越少，因为大家都不喜欢和懒惰的人一起玩。

惰性的来源自身原因缺乏毅力，遇到困难容易退缩；没有明确的目标，不知道自己要做什么；习惯了舒适的环境，不想改变。外界影响周围的人都很懒，自己也会受到影响；电子产品的诱惑，比如手机游戏、电视节目，让人沉迷其中，不想做事。心理因素害怕失败，所以不敢尝试新的事物；对自己没有信心，觉得自己做不好，干脆就不做。

惰性的常见场景学习场景写作业时，一会儿喝水，一会儿上厕所，就是不想专心写作业；预习和复习总是拖拖拉拉，导致知识掌握不扎实。生活场景早上起床磨磨蹭蹭，不按时洗漱吃早饭；吃完饭把碗一扔，不帮忙收拾餐桌。娱乐场景玩游戏玩起来就停不下来，忘记了时间和其他该做的事情；看动画片一看就是一整天，不愿意去做其他有益的活动。

02CHAPTER二、自律的好处

学习进步知识积累自律的同学每天都会按时学习，认真听讲，课后及时复习和预习，这样就能积累更多的知识