时间管理拒绝拖延--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?时间管理拒绝拖延GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识拖延02二、时间的重要性03三、时间管理方法04四、克服拖延行动

PART01一、认识拖延——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

拖延的表现作业拖拉很多同学在写作业时，一会儿玩橡皮，一会儿喝水，本来一个小时能完成的作业，拖到两三个小时还没做完。做事磨蹭早上起床穿衣服、洗漱动作慢吞吞，导致上学经常迟到，错过早餐时间。任务推迟老师布置的手抄报任务，一直拖着不做，直到快交的时候才手忙脚乱地完成。

拖延的危害影响学习拖延会导致作业不能按时完成，学习知识不扎实，成绩也会受到影响。耽误生活拖延可能错过一些重要的活动或机会，比如报名参加兴趣班，因为拖延而错过报名时间。养成坏习惯长期拖延会让人变得懒惰，缺乏自律性，影响个人的成长和发展。

拖延的原因缺乏时间观念有些同学对时间没有清晰的认识，不知道一分钟、一小时能做多少事情，所以做事不着急。害怕困难遇到难题就想逃避，不愿意去面对和解决，从而导致任务一直拖延。注意力不集中周围的环境容易分散注意力，比如电视、手机等，让同学们无法专注于要做的事情。

PART02二、时间的重要性争做文明小使者

时间的珍贵文明校园

从我做起一去不复返时间就像流水一样，一旦过去了