用嘴呼吸为什么会变傻、变丑.docx

用嘴呼吸为什么会变傻、变丑

最近看网上说，用嘴呼吸会变傻、变丑，还衍生出了许多相关的矫正产品。用嘴呼吸真的会变傻、变丑吗？为什么呢？

江苏崔女生

口呼吸改变了人原本的呼吸方式，使得鼻腔不能正常通气造成发育异常；口呼吸还会改变人口腔组织的正常位置，嘴唇和舌头的位置改变会造成牙齿以及上下颌骨的改变。张口呼吸时，颊部肌肉对牙弓的力量容易导致牙弓缩窄，舌位异常，颊肌对上颌牙弓力量加强，慢慢地上颌牙弓开始变得狭窄，上前牙前倾，最终形成龅牙。

造成口呼吸主要有两方面的原因：一种情况是，上呼吸道堵塞造成的，鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等造成呼吸道堵塞，导致不能用鼻子呼吸，