孩子肥胖预防指导家长课.pptx

一、读懂儿童肥胖：从定义到成因的深度认知

演讲人

2026-03-17

CONTENTS

读懂儿童肥胖：从定义到成因的深度认知

肥胖的“连锁反应”：别让“小胖墩”输掉未来

预防肥胖的核心策略：从“管嘴”到“动腿”的系统工程

家庭支持系统：父母是孩子健康的“第一责任人”

特殊情况的应对：警惕“病理性肥胖”

总结：肥胖可防，关键在“早”

目录

孩子肥胖预防指导家长课

各位家长朋友：

大家好！我是从事儿童保健工作15年的王医生。今天站在这里，我想先和大家分享一组数据：根据2023年《中国儿童肥胖报告》，我国6-17岁儿童青少年超重率达11.1%、肥胖率7.9%，较20年前增长了近4倍。门诊中，我常遇到这样的场景：妈妈举着体检报告焦虑地问：“医生，我家孩子BMI超过标准了，是不是得减肥？”爸爸在一旁嘟囔：“孩子能吃是福，胖点怎么了？”这些对话让我既心疼又着急——儿童肥胖不是“可爱的烦恼”，而是关系孩子一生健康的“隐形炸弹”。今天，我们就从“认识肥胖”开始，一步步梳理“如何科学预防孩子肥胖”。

01

读懂儿童肥胖：从定义到成因的深度认知

ONE

1儿童肥胖的科学界定

家长们常凭“肉眼观察”判断孩子是否肥胖，但科学的标准需要结合年龄、性别和身体成分综合评估。根据世界卫生组织（WHO）和我国《儿童青少年肥胖防控实施方案》：

**BMI（身体质量指数）**是核心指标，计算公式为“体重（kg）÷身