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2026年常见心理问题与危机应对试题及答案

1.近年来随着生成式AI在各行业的普及应用，越来越多职场人出现对AI替代自身岗位的过度担忧，伴随持续失眠、注意力无法集中、工作效率下降等表现，这种常见心理问题属于以下哪一类？

A.适应障碍B.AI替代焦虑症C.特定恐惧症D.广泛性焦虑障碍

正确答案：A

答案解析：适应障碍是个体在明显的生活改变或环境变化时产生的短期、轻度烦恼状态和情绪失调，常伴随一定程度的行为变化，AI普及给职场人带来岗位环境、工作模式的重大变化，多数职场人出现的这类情绪反应符合适应障碍的表现。“AI替代焦虑症”是对这类情绪的通俗称呼，不属于规范的心理疾病诊断名称；特定恐惧症是对特定客体或场景的非理性恐惧，与题干表现不符；广泛性焦虑障碍是无明确对象的持续过度焦虑，因此A为正确选项。

2.当个体遭遇重大创伤事件后，以下哪种应对方式是最适合的初始干预方式？

A.引导个体压抑情绪，尽快回归正常生活B.给予陪伴和接纳，允许个体自由表达情绪C.督促个体立刻梳理事件经过，完成责任认定D.建议个体通过饮酒、刷短视频等方式转移注意力

正确答案：B

答案解析：心理危机初始干预的核心原则是保障安全、提供支持、接纳情绪，强行压抑创伤情绪会显著提升后续创伤后应激障碍的发生风险；过早要求个体梳理事件、处理相关事宜，会给个体带来二次伤害；通过成瘾行为或被动娱乐转移注意力，无法真正处理情绪