克服自卑建立自信--中小学班会课件.pptx

?克服自卑建立自信快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识自卑二、发现自我三、建立自信四、保持自信

PART01第一部分一、认识自卑

自卑的表现不敢说话在课堂上，即使知道答案也不敢举手发言，害怕说错被老师批评、被同学嘲笑。回避社交不愿意参加集体活动，总是一个人躲在角落，害怕和其他同学交流互动。自我否定经常觉得自己什么都做不好，认为自己不如别人，对自己的能力缺乏信心。

自卑的原因外貌因素觉得自己长相不够好看，身材不够好，从而产生自卑心理。比如有的同学因为脸上有雀斑，就不愿意和别人对视。成绩因素学习成绩不理想，在班级排名靠后，担心被老师和家长批评，