合理管控上网时间--中小学班会课件.pptxVIP

?合理管控上网时间一场关于文学、艺术与生活的心灵之旅CLASSTHEMEMEETING·2026

CONTENTS01一、认识上网02二、上网时间不合理的危害03三、合理管控上网时间的方法04四、养成合理上网习惯

01一、认识上网POETRYDISTANCE

上网的好处学习知识网络上有丰富的学习资源，比如各种在线课程、科普文章等，我们可以通过网络学习到课本以外的知识，拓宽自己的视野。交流沟通我们可以通过社交软件和远方的亲朋好友聊天，分享生活中的趣事。还能和同学在网上讨论学习问题，增进彼此的友谊。娱乐放松在学习之余，我们可以上网听听音乐、看看有趣的视频，缓解学习的压力，让自己得到放松。

上网的弊端影响视力长时间盯着电脑、手机屏幕，眼睛容易疲劳，久而久之会导致视力下降，戴上厚厚的眼镜。耽误学习如果上网时间过长，沉迷于网络游戏、短视频等，就会分散我们的注意力，没有时间和精力去认真学习，影响学习成绩。接触不良信息网络上的信息复杂多样，有些内容不适合我们小学生观看，比如暴力、恐怖、色情等不良信息，会对我们的身心健康造成伤害。

上网现状普遍上网现在很多同学都有自己的手机或者可以使用家里的电脑上网，上网已经成为我们生活中很常见的事情。上网时间长有些同学上网的时间比较长，甚至一玩就是几个小时，忘记了学习和休息。缺乏管控很多同学在上网时没有合理的规划和管控，不知道什么时候该上网，什么时