化解自卑建立自信成长--中小学班会课件.pptxVIP

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CONTENTS目录01一、认识自卑02二、了解自信03三、化解自卑04四、建立自信

PART01CHAPTERONE一、认识自卑

自卑的表现不敢发言在课堂上，不敢主动举手回答问题，害怕自己回答错误被老师批评、被同学嘲笑。比如，老师提出问题后，明明心里有答案，却因为担心出错而选择沉默。回避社交不愿意和同学们一起玩耍、交流，总是自己一个人待着。像在课间休息时，别的同学都在开心地做游戏，自卑的同学却躲在角落里。过度否定自己经常觉得自己什么都做不好，对自己的能力缺乏信心。例如，在参加比赛前，还没开始就认为自己肯定会失败。

自卑的原因家庭因素父母过于严厉，经常批评指责孩子，让孩子觉得自己不够好。比如，孩子考了90分，父母却只关注那10分的错误，不断批评孩子。学习压力学习成绩不理想，在学习上遇到困难，会让孩子产生自卑心理。像有些同学在数学学习上总是遇到难题，怎么也学不好，就会觉得自己很笨。同伴影响被同学嘲笑、排挤，会使孩子的自尊心受到伤害，从而变得自卑。例如，有的同学因为身材胖被同学起外号，就会越来越不自信。

自卑的危害影响学习自卑会让孩子在学习上缺乏动力和积极性，害怕尝试新的知识和挑战，导致学习成绩下降。比如，因为害怕做错题，就不愿意多做练习题。阻碍社交自卑的孩子很难主动与他人交往，难以建立