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第一章睡眠障碍概述与治疗背景第二章认知行为疗法（CBT-I）的核心技术第三章药物治疗与行为药物联合策略第四章呼吸相关睡眠障碍的诊断与治疗第五章睡眠障碍与躯体疾病的共病管理第六章新兴技术与应用前景

01第一章睡眠障碍概述与治疗背景

第1页引言：睡眠障碍的普遍性与紧迫性睡眠障碍的全球流行病学现状全球约27%的成年人报告有睡眠问题，其中失眠症占比最高，达到约10%中国睡眠障碍调查数据中国睡眠研究会数据显示，2022年调查的17个城市中，超过35%的受访者存在睡眠障碍，且呈现年轻化趋势睡眠障碍对患者生活质量的影响案例：某科技公司程序员小张，因长期失眠导致工作效率下降30%，年医疗支出