制定每日小目标坚持自我提升--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?制定每日小目标坚持自我提升GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识每日小目标02二、制定每日小目标03三、坚持完成小目标04四、小目标带来的改变

PART01一、认识每日小目标——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

目标是什么目标定义目标就是我们想要达到的一个结果或者状态。比如，我们想要在考试中取得好成绩，这就是一个目标。目标示例像每天背诵一首古诗，这是一个小目标；每天跳绳100下，也是一个小目标。目标作用目标可以让我们有努力的方向，就像在大海中航行有了指南针，能让我们知道自己该做什么。

每日小目标特点具体明确每日小目标要很清楚明白，不能模糊。比如不能说“我今天要学习”，而要说“我今天要做完数学作业，背诵英语单词10个”。可实现性目标要根据自己的实际情况来定，不能定得太高，也不能太低。比如对于刚开始学写字的同学，定每天写50个规范汉字的目标就比较合适。时间限制每日小目标就是一天内要完成的，有时间限制能让我们更有紧迫感，提高效率。

目标与自我提升提升知识通过完成每日小目标，我们可以学到新的知识。比如每天读一篇文章，时间长了，我们的知识就会越来越丰富。锻炼能力完成目标的过程中，我们的各种能力也会得到锻炼。比如每天坚持跑步，能锻炼我们的身体素质和