糖尿病综合防治.pptxVIP

2026/05/31糖尿病综合防治汇报人：健康管理中心

目录三级预防体系临床分型与诊断标准糖尿病核心管理：五驾马车并发症综合防控特殊人群专项管理基层便民防治服务010203040506

三级预防体系01

一级预防：未病先防≥40岁年龄标准BMI≥24体重标准≥150分钟/周运动标准减重5%~7%体重管理高危人群判定年龄≥40岁超重/肥胖（BMI≥24）或中心性肥胖久坐、高油高糖饮食、缺乏运动、熬夜有糖尿病家族史妊娠期糖尿病史、巨大儿分娩史高血压、血脂异常、脂肪肝等饮食干预控制总热量摄入，避免能量过剩减少精制糖、含糖饮料、糕点、油炸食品主食粗细搭配，增加全谷物比例增加蔬菜、优质蛋白摄入运动·体重·作息每周≥150分钟中等强度运动快走、慢跑、游泳、广场舞等超重人群减重5%~7%，大幅降低风险规律睡眠，避免长期压力过大、焦虑

二级预防：早筛早诊HbA1c≥6.5%辅助诊断标准血糖诊断阈值对比（mmol/L）糖前期是唯一可逆阶段抓住窗口期，阻止进展为2型糖尿病筛查方式常规筛查：空腹血糖、餐后2小时血糖精准筛查：糖化血红蛋白（HbA1c），无需空腹，反映近2~3个月平均血糖糖前期分型空腹血糖受损（IFG）：空腹血糖6.1~7.0mmol/L糖耐量异常（IGT）：餐后2h血糖7.8~11.1mmol/L干预策略生活方式优先：饮食控制、规律运动，3~6个月复查血糖药物备用：生活干预效果差