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2026年中医养生知识与健康秘诀

一、单选题（每题2分，共20题）

1.根据中医理论，2026年丙申年对应的五行属性是什么？

A.木

B.火

C.土

D.金

E.水

2.中医认为“春生夏长，秋收冬藏”，2026年春季养生应重点调养哪个脏腑？

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

E.肾

3.以下哪种食物在中医养生中具有“滋阴润燥”的功效，适合2026年秋冬季节食用？

A.羊肉

B.花生

C.银耳

D.大蒜

E.芹菜

4.中医中的“子午流注”理论中，2026年6月22日（夏至）对应的时辰是？

A.子时（23:00-1:00）

B.丑时（1:00-3:00）

C.寅时（3:00-5:00）

D.卯时（5:00-7:00）

E.辰时（7:00-9:00）

5.中医认为“七情致病”，以下哪种情绪对肝脏影响最大？

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

E.恐

6.2026年夏季常见的中暑症状不包括？

A.汗出不止

B.面色苍白

C.神昏嗜睡

D.口干舌燥

E.脉细数

7.中医中的“食疗同源”理念中，以下哪种食材具有“健脾益气”的功效？

A.荔枝

B.香蕉

C.薏苡仁

D.桂圆

E.柿子

8.根据中医理论，2026年冬季养生应重点保暖哪个部位？

A.头部

B.胸部

C.