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2026年卫生保健试卷题型及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.______是卫生保健工作的基本原则。

2.合理膳食是指摄入的食物种类和数量要______。

3.适量的运动是指每周至少进行______的中等强度有氧运动。

4.健康的生活方式包括______、______、______和______。

5.疫苗接种是预防______疾病的重要手段。

6.心理健康是指个体能够适应______，并充分发挥其______。

7.良好的睡眠习惯是指每晚睡眠时间达到______小时。

8.卫生习惯包括______、______和______。

9.艾滋病主要通过______、______和______传播。

10.健康教育是指通过______、______和______等方式，提高个体和群体的健康素养。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.合理膳食是指摄入的食物种类和数量要均衡。（√）

2.适量的运动是指每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。（√）

3.健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、良好睡眠和心理健康。（√）

4.疫苗接种是预防传染病疾病的重要手段。（√）

5.心理健康是指个体能够适应环境，并充分发挥其潜能。（√）

6.良好的睡眠习惯是指每晚睡眠时间达到7-9小时。（√）

7.卫生习惯包括勤洗手、不吸烟和合理饮