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营口体重管理师冲刺押题卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共40分）

1.人体内最常见的脂肪组织是？

A.脂肪细胞

B.白色脂肪组织

C.褐色脂肪组织

D.脂滴

2.以下哪项不是导致能量负平衡的主要原因？

A.摄入能量减少

B.基础代谢率升高

C.体力活动增加

D.甲状腺功能减退

3.评估成人肥胖程度最常用的指标是？

A.腰围

B.体重指数（BMI）

C.体脂率

D.球围胸围

4.根据世界卫生组织（WHO）的标准，成人BMI在哪个范围内被定义为超重？

A.18.5

B.18.5-23.9

C.24-27.9

D.≥28

5.以下哪种膳食模式通常与较低的肥胖风险相关？

A.高糖、高脂肪、低纤维的西方膳食模式

B.以植物性食物为主的膳食模式

C.高盐、高加工食品为主的膳食模式

D.高蛋白、高碳水化合物、低脂肪的膳食模式

6.长期过量摄入哪种营养素最直接地导致能量过剩和肥胖？

A.维生素

B.矿物质