第十届全国中小学体育优质课：高中跨栏跑技术教案.docxVIP

第十届全国中小学体育健康课教学展示

研讨活动参评课例

教材类型：自选教材

教学内容：水平五（高一）《跨栏跑：起跨腿过栏技术及体能练习》

选送单位：湖北省教育科学研究院

武汉市教育科学研究院

武汉东湖新技术开发区教育发展研究院

授课教师：华中科技大学附属中学宋鹏

时间：2025年3月

目录

一、田径单元教学计划（模块一、二）……..………….…...…………1TOC\o1-3\h\z\u

二、跨栏跑起跨腿过栏技术教学设计说明……7

三、《跨栏跑-起跨腿过栏技术及体能练习》课时计划……….……10

四、《跨栏跑-起跨腿过栏技术及体能练习》教学反思…………….12

五、《跨栏跑-起跨腿过栏技术及体能练习》专家点评…………….14

PAGE

PAGE3

（水平五）高一年级田径单元教学计划

模块一

模

块

内

容

1.田径项目、基本规则和发展历史介绍。

2.短距离跑、接力跑、跨栏跑的技术动作及其体能发展。

3.展示和比赛中能运用各项技术动作，合理分配体能。

模

块

目

标

1.了解田径项目短距离跑、接力跑、跨栏跑的基础知识、技术和方法，提高运动技能水平，培养学生参与田径运动短距离跑及跨栏跑的良好习惯，激发参与学练的主动积极性。

2.使学生了解并掌握相关的基础理论知识、技术