中国公民健康素养-基本知识与技能考核试题及答案.docxVIP

中国公民健康素养-基本知识与技能考核试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.下列关于健康的概念表述准确的是

A.身体没有疾病，体格健壮

B.身体和心理都处于良好状态

C.生理、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱

D.能正常参加工作和社会活动

2.按照健康素养相关要求，成年人至少每（）进行1次健康体检，及时发现健康风险

A.半年

B.1年

C.2年

D.3年

3.预防传染病最经济、最有效的措施是

A.佩戴口罩

B.接种疫苗

C.勤洗手

D.开窗通风

4.长期吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的（），吸烟还会增加患呼吸系统疾病、心脑血管疾病的风险

A.2-3倍

B.5-6倍

C.8-12倍

D.15-20倍

5.根据中国居民膳食指南要求，成年人每日食盐摄入量不应超过

A.3g

B.5g

C.8g

D.10g

6.成年人每日烹调油的推荐摄入量为

A.10-15g

B.25-30g

C.40-45g

D.50-55g

7.成年人正常腋下体温的参考范围是

A.35.0-36.0℃

B.36.0-37.0℃

C.36.5-37.5℃

D.37.0-38.0℃

8.正常成年人安静状态下的呼吸频率参考值为

A.10-14次/分

B.16-20次/分

C.22-26次/分

D.28-32次/分

9.遇到有