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自我价值提升心理课程录.pptxVIP

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  • 2026-06-05 发布于湖北
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自我价值提升心理课程录.pptx

    第一章自我认知：探索内在价值的起点;01;第1页：自我认知的重要性;第2页：自我认知的三大维度;第3页：自我认知的实践方法;第4页：自我认知的误区与突破;02;第5页：情绪管理对企业绩效的影响;第6页：情绪识别的四个层次;第7页：情绪管理的实用工具箱;第8页：情绪管理的进阶策略;03;第9页：目标设定的科学依据;第10页：目标的SMART矩阵分解;第11页：目标追踪的动态管理;第12页：目标设定的心理陷阱;04;第13页：行为塑造的神经科学

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