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肩关节周围炎患者的爬墙训练护理查房

一、前言

在骨科与康复科门诊，总能见到这样的身影：中老年人揉着肩膀皱着眉，说“大夫，我这肩膀疼得抬不起来，穿衣服要别人帮忙，晚上翻个身都疼醒”——这大概率是“肩关节周围炎”（俗称“肩周炎”）惹的祸。作为临床最常见的肩关节疾病之一，肩周炎好发于50岁左右人群（因此也叫“五十肩”），女性多于男性，多因长期劳损、受凉或姿势不当导致肩关节囊及周围韧带、肌腱粘连，表现为肩部疼痛、活动受限，严重影响日常生活动能。

爬墙训练是肩周炎康复的“经典动作”——通过墙面辅助逐渐扩大肩关节活动范围，松解粘连，但“会做”和“做好”之间差着专业护理的距离：有的患者急于求成，用力过猛导致