告别过去自我接纳作文指导 DOCX.pdfVIP

告别过去自我接纳作文指导

骤描述如何改进以一个温暖而坚定的承诺收尾让整篇作文有一个希望的出

篇一告别过去自我接纳作文指导

今天放学后，我坐在桌前，心里突然冒出一个想法：我想给过去的

自己写封信，和他讲讲未来该怎么做。于是我把作业本翻开，像翻一

本很厚的成长日记。过去的我，总是对自己太苛刻，考试扣了几分就

觉得整个人都贬值了；作业没写完就心慌地以为自己永远都学不会。

我想要和他好好谈谈，告诉他：别把错看成失败的全部，错只是一次

经历里的一个小脚印，前方还有很多路要走。

我记得去年数学考试的情景，那天我早早地坐在书桌前，盯着那道

很难的题，心里想着一定能做对。可结果是小心翼翼地写错了两步，

老师在上面打了勾，分数也没有达到同学们的水平。回到家，我把成

一个结论在这份信末我写下一个小小的承诺每次遇到挫折我都给自己三分钟的情绪休息然后再用三条简单的骤去解决问题第一深呼吸第二找出错在哪儿第三请教一个可以信任的人这样一来过去的我就不会再把失败等同于我就是不行而是把失败看成成长路上的停车牌告别过去

卷摊在桌面上，眼泪快要掉下来，心里却只剩下一个念头——自己真

差劲，连这点算术都学不会。整整一个晚上，我都在和自己吵架，像

一个小小的法官，判定过去的自己一无是处。后