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乒乓球力量测试题目及答案解析

一、选择题（每题5分，共30分）

1.乒乓球击球时产生力量的主要来源是（）

A.手臂力量

B.腰部力量

C.腿部力量

D.全身协调发力

2.以下哪种击球方式能更好地发挥出较大力量（）

A.推挡

B.搓球

C.扣杀

D.削球

3.要增加乒乓球击球力量，以下做法错误的是（）

A.增大击球瞬间的加速度

B.选择较重的球拍

C.缩短击球时间

D.降低击球的速度

4.乒乓球运动员在击球时，身体重心的移动对力量发挥有重要作用，一般在发力击球时重心应该（）

A.向前移动

B.向后移动

C.保持不动

D.向左移动

5.提高乒乓球击球力量的关键因素不包括（）

A.良好的节奏感

B.准确的击球点

C.频繁的练习

D.合适的握拍方式

6.在乒乓球比赛中，以下哪种情况更容易打出大力球（）

A.处于被动防守时

B.处于主动进攻时

C.与对手相持阶段

D.发球时

二、填空题（每题5分，共20分）

1.乒乓球击球力量的大小与击球瞬间的______和______密切相关。

2.发力击球时，手臂要以______为轴进行挥动。

3.要想在乒乓球击球时发挥出更大力量，需要在击球前做好______和______的准备。

4.乒乓球运动员通过长期训练提高肌肉力量，主要是增加了肌肉