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辩证行为治疗习题及分析

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

辩证行为治疗的核心目标是帮助来访者建立一种什么样的生活？

A.完全避免痛苦和烦恼的生活

B.在情绪风暴中保持绝对平静的生活

C.值得活下去的、有意义的生活

D.完全由理性支配、不受情绪影响的生活

答案：C

解析：辩证行为治疗的根本目标是帮助那些长期受情绪困扰、存在自杀或自伤行为的个体，建立一个他们认为“值得活下去的生活”。这并非追求绝对无痛或完全理性，而是接纳痛苦与快乐的辩证共存，并在此基础上构建个人价值与意义。

下列哪一项不属于DBT的四大核心技能模块？

A.正念技能

B.情绪调节技能

C.人际效能技能

D.认知重构技能

答案：D

解析：DBT的四大核心技能模块是：正念技能、痛苦忍受技能、情绪调节技能和人际效能技能。“认知重构”是认知行为疗法的核心技术之一，虽然在DBT中会涉及对认知的觉察，但它并非一个独立的技能模块。

在DBT中，“痛苦忍受”技能的主要目的是什么？

A.彻底消除生理或心理上的痛苦感受

B.在不使情况恶化的前提下，帮助个体度过危机时刻

C.训练个体对痛苦变得麻木不仁

D.用更强烈的刺激来掩盖原有的痛苦

答案：B

解析：痛苦忍受技能并非为了消除痛苦（这是不可能的），也不是变得麻木。其核心目的是在个体处于强烈的痛苦或危机中，无法立即解决问题时，提供一系列策略（如分散注意力、