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2026年健康规划师试题及答案解析

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是指个体为了达到特定的健康目标而采取的一系列行为和策略。

2.健康规划的核心原则包括_______、_______和_______。

3.健康风险评估的主要方法包括_______、_______和_______。

4._______是指通过改变不良生活习惯，降低疾病风险的过程。

5.健康教育的目的是提高个体的_______和_______。

6._______是指个体在特定环境下维持健康状态的能力。

7.健康规划师在制定健康计划时，需要考虑个体的_______、_______和_______。

8._______是指个体在健康方面的自我管理能力。

9.健康促进的主要策略包括_______、_______和_______。

10._______是指个体在健康方面的决策能力和行动能力。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.健康规划只适用于成年人，不适用于儿童和老年人。（）

2.健康风险评估是一种静态的评估方法，不需要定期更新。（）

3.健康教育的主要目的是改变个体的不良生活习惯。（）

4.健康促进只包括健康知识的传播，不包括行为改变。（）

5.健康规划师在制定健康计划时，只需要考虑个体的身体状况。（