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视力保健试题及答案

一、单选题（每题1分，共15分）

1.眼睛长时间看近处容易导致（）。

A.远视B.近视C.散光D.色盲

【答案】B

【解析】长时间看近处会导致眼睛肌肉疲劳，晶状体变凸，容易形成近视。

2.下列哪种做法有助于预防近视？（）

A.睡觉时开灯B.随时用手揉眼睛C.坐姿端正D.长时间用眼不休息

【答案】C

【解析】坐姿端正可以减少眼睛负担，有助于预防近视。

3.眼保健操中，揉太阳穴的主要作用是（）。

A.改善视力B.缓解眼疲劳C.增强视力D.治疗近视

【答案】B

【解析】揉太阳穴可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

4.以下哪种光线最适合阅读？（）

A.灯光过强的房间B.自然光C.手机屏幕光D.台灯光

【答案】B

【解析】自然光是最柔和、最不伤眼的光线。

5.眼睛干涩时，应该（）。

A.多眨眼B.戴隐形眼镜C.用手揉眼睛D.长时间用眼

【答案】A

【解析】多眨眼可以增加泪液分泌，缓解眼睛干涩。

6.预防近视的最佳方法是（）。

A.戴墨镜B.定期做眼保健操C.多吃胡萝卜D.避免长时间用眼

【答案】D

【解析】避免长时间用眼可以减少眼睛负担，预防近视。

7.眼保健操中，按揉睛明穴的主要作用是（）。

A.改善视力B.缓解眼疲劳C.增强视力D.治疗近视

【答案】B

【解析】按揉睛明穴可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

8.以下哪种食物对眼睛有益？（）

A.糖果B.胡萝卜C.饼干D