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2026年j健康领域测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是指个体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。

2.健康管理的核心是_______和_______。

3.心理健康的四个基本特征是_______、_______、_______和_______。

4.营养过剩的主要危害包括_______、_______和_______。

5.运动处方的四大要素是_______、_______、_______和_______。

6.社区健康服务的主要内容包括_______、_______和_______。

7.压力的主要来源包括_______、_______和_______。

8.睡眠障碍的主要类型有_______、_______和_______。

9.健康教育的目的是提高个体和群体的_______和_______。

10.传染病的主要传播途径包括_______、_______和_______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.健康是指没有任何疾病。（×）

2.健康管理只能通过药物治疗。（×）

3.心理健康的人不会感到焦虑。（×）

4.营养过剩不会导致肥胖。（×）

5.运动处方只需要考虑运动强度。（×）

6.社区健康服务