健美操单元计划教案.pdfVIP

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  • 2026-06-08 发布于河北
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1.了解塑身操的一些常识,能够课时1:介绍塑身操常

正确的说出所学动作的术语,通识,学习把杆压腿技术

学教

学习能够形成正确的有塑身操特色动。

习学

的身体姿态,并能够连贯娴熟驾驭课时2:①学习塑身

目内

其全套动作。操。ooooo步伐以与1—4

标容

2.强健体魄,发展学生身体的柔个八拍动作。②柔韧性练

韧性、敏捷性与全身协调实力,增

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