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- 2026-06-08 发布于河北
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1.了解塑身操的一些常识,能够课时1:介绍塑身操常
正确的说出所学动作的术语,通识,学习把杆压腿技术
学教
学习能够形成正确的有塑身操特色动。
习学
的身体姿态,并能够连贯娴熟驾驭课时2:①学习塑身
目内
其全套动作。操。ooooo步伐以与1—4
标容
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