二年级心理健康教育教案.docxVIP

二年级心理健康教育教案

课题名称：我的情绪小管家

授课年级：二年级

授课时长：一课时（约40分钟）

活动目标：

1.认知目标：认识并说出至少三种常见的基本情绪（如：开心、生气、难过），了解每个人都会有不同的情绪。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，知道有情绪是正常的，不害怕表达自己的真实感受。

3.行为目标：初步学习用简单的方法（如：告诉信任的人、深呼吸、暂时离开等）来调节自己的不良情绪，尝试做情绪的小主人。

活动重点与难点：

*重点：认识常见情绪，体验并接纳自己的情绪。

*难点：初步学习调节不良情绪的简单方法，并尝试运用。

活动准备：

1.教师准备：

*多媒体课件（包含不同情绪的卡通人物图片、简短情景视频或图片）。

*情绪卡片（画有开心、生气、难过、惊讶等表情的卡片）。

*一个“情绪垃圾桶”（可以是装饰过的纸盒）和一个“情绪分享瓶”（透明瓶子）。

*彩色卡纸、安全剪刀、胶水或彩笔。

*轻松的背景音乐。

2.学生准备：无特殊准备，保持轻松愉快的心情即可。

活动过程：

一、暖场活动：表情变变变（约5分钟）

1.教师引导：“小朋友们，早上好！今天我们先来玩一个好玩的游戏，叫做‘表情变变变’。老师说一个词语，你们就用自己的小脸蛋做出相应的表情，好不好？”

2.游戏开始：教师说出“开心”、“生气”