心理健康促成长，阳光心态每一天，小学主题班会课件.pptxVIP

心理健康促成长，阳光心态每一天，小学主题班会课件XX小学·XX年级·XX班

目录一、阳光心态从何来二、阳光心态在校园三、阳光心态在生活四、阳光心态每一天

一、阳光心态从何来开启班会，激发兴趣

1.认识情绪小精灵1情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们的情绪也会像小精灵一样调皮。2情绪小精灵有时会带来快乐，有时会带来烦恼，但它们都是我们内心的小朋友。3我们可通过画画、唱歌、运动等方式，和情绪小精灵做朋友，让它们开心起来。

2.情绪小精灵的魔法1情绪小精灵会给我们带来不同的感觉，比如开心、紧张、害怕、生气。2情绪小精灵有时会我们感到难过，但它们也有魔法，可我们变得更勇敢。3我们可通过深呼吸、听音乐、和朋友聊天等方式，让情绪小精灵变好。“每一本故事书里，都藏着一个奇妙的世界和人生的道理。”

3.情绪小精灵的守护者1每个同学都是情绪小精灵的守护者，我们要学会照顾它们，不让它们受伤。2情绪小精灵需要阳光和爱，我们要多和同学分享快乐，多关心身边的人。3我们可通过写日记、画心情、和老师分享等方式，让情绪小精灵开心起来。一起快乐观看吧！

4.情绪小精灵的旅程1情绪小精灵会经历快乐、烦恼、成长的旅程，我们要学会陪伴它们。2情绪小精灵会带来不同的感受，我们要学会接纳它们，不抗拒它们。3我们可通过每天记录心情、和朋友分享、和老师沟通等方式，让情绪小精灵变得更好。