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拉萨城市介绍

拉萨拥有丰富的非物质文化遗产项目，涵盖节日、歌舞、技艺、医药等多个领域。这些非遗项目是当地民族在长期生活中积累的文化成果，承载着民族的历史记忆与生活智慧。

部分非遗项目属于国家级保护范畴，还有不少是自治区级保护项目，形成了层次丰富的非遗保护体系。这些项目通过口传心授、代代相传的方式延续至今，成为连接过去与现在的文化纽带。

藏历年是拉萨最盛大的传统节日，节日期间家家户户都会团聚，提前做好各项准备工作。人们会用吉祥的语言相互祝福，传递对新一年的美好期盼，节日氛围浓厚且温馨。

雪顿节是另一个重要的传统节日，藏语里的意思与酸奶子相关，节日核心围绕美食与娱乐展开。人们会身着盛装聚集到指定场所，观赏藏戏会演和各类文艺演出，享受节日的欢乐。

酥油茶是拉萨群众日常生活中不可或缺的饮料，在待客、礼仪、祭祀等活动中都占据重要地位。

它由酥油、茶和食盐制成，营养丰富，能适应高原的气候环境，帮助人们补充能量。

青稞酒是当地喜爱的传统饮品，用青稞为原料酿造而成，度数较低，口感清爽。亲友团聚或接待客人时，主人会为客人斟满青稞酒，通过饮酒传递热情与友好，形成独特的待客礼仪。

献哈达是拉萨当地常见的礼仪，用于觐见佛像、拜会尊长、迎送亲友、祝贺庆典等场合，表达敬意与诚挚之心。哈达有多种颜色，其中白色最为常见，象征纯洁与吉利。

送接哈达有固定讲究，下辈向上