哺乳期妈妈避免宝宝湿疹的饮食技巧.docxVIP

哺乳期妈妈避免宝宝湿疹的饮食技巧

一、现状分析：那些藏在乳汁里的“小麻烦”，正在让宝宝偷偷难受

凌晨三点的育儿群里，总能刷到这样的消息：“我家宝宝脸上全是红疹子，抓得满脸血印，怎么办啊？”“昨天吃了顿火锅，今天宝宝湿疹爆了，我快哭死了……”作为两个孩子的妈妈，我太懂这种“看着宝宝受罪却帮不上忙”的绝望——三年前我家老大出湿疹时，我抱着他在客厅走了整宿，他痒得扭来扭去，眼泪蹭在我睡衣上，我一边拍他后背一边掉眼泪：“是妈妈不好，是不是我吃错东西了？”

宝宝湿疹到底有多常见？据儿科门诊的数据，60%以上的婴儿在1岁内会出现湿疹，而其中约30%的诱因，直接或间接和哺乳期妈妈的饮食有关。湿疹不是“小毛病