2025-2026学年高中心理健康北师大版浙江专版高中三年级全一册-北师大版浙江专版教学设计合集
目录
一、步入高三
1.1寻找高三的坐标
1.2告别迷惘
二、为理想而奋斗
2.1理想是用来实现的
2.2目标的过程管理与达成
三、直面高三生活
3.1时间管理,忙而不盲
3.2睡眠从心开始
四、超越自我
4.1坚定信念,超越自我
4.2战胜内心的恐惧
五、高三的友情与爱情
5.1你不是一个人在战斗
5.2非常时期的爱情
六、真正地成人
6.1致成人礼
6.2深入接触你的价值观
七、战胜挫折与压力
7.1在挫折中奋起
7.2与压力共舞
八、穿
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