肥胖防治课件.pptVIP

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  • 2026-06-12 发布于北京
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单纯性肥胖症;一、肥胖概况;

祸?1997年WHO已明确宣布肥胖症是一种疾病!

同年WHO大会提出:“肥胖症”已和“爱滋病,吸毒,吸烟”一起成为威胁人类健康的四大严重问题。;二、概念;三、测定方法与判断标准;四、分类;五、原因;

1、心脑血管疾病高血压↑2~6倍;

冠心病↑2倍;脑出血↑3.6倍。

2、脂肪肝

3、胆结石增高6倍

4、性和生育方面

5、其他影响呼吸、打鼾;肿瘤;Ⅱ型糖尿病…

;七、临床表现;七、治疗;(二)养成良好的饮食行为

1、细嚼慢咽

2、少吃零食

3、少吃高热量食品纯脂肪、高脂肪、纯糖、精糖、软饮料

4、勿太咸

5、饮食要定时定量

6、调整进餐顺序

7、饱后勿“加”剩余食物

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