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心理健康教育典型教学案例剖析

案例背景

案例名称：“我的情绪小管家”——初中生情绪管理团体辅导活动

授课对象：初中生（14-16岁）

授课时间：45分钟（单次活动）

授课教师：小王，具有3年心理健康教育教学经验。

案例主题：情绪识别与初步管理技巧学习

背景描述：

当前初中生面临学业压力、人际交往挑战以及青春期生理和心理的急剧变化，情绪波动较大，部分学生表现出明显的情绪管理困难，如易怒、焦虑、沮丧等。针对这一情况，小王老师设计并实施了以“情绪识别与初步管理技巧学习”为主题的心理健康教育团体辅导活动，旨在帮助学生认识情绪、接纳情绪，并学习有效的情绪调节方法。

教学目标

知识与技能目标：