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2026年抑郁性心理测试题及答案

第一部分：单项选择题（每题2分，共20题）

1.在过去的两周里，您感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？

A.完全没有

B.有几天

C.一半以上的天数

D.几乎每天

2.在过去的两周里，您对做事情缺乏兴趣或乐趣的频率是？

A.完全没有

B.有几天

C.一半以上的天数

D.几乎每天

3.您是否经常感到疲倦或精力不足？

A.从不

B.偶尔

C.经常

D.总是

4.您的食欲或体重最近一个月是否有明显变化（非刻意控制）？

A.没有变化

B.食欲略有下降/增加，体重变化不大

C.食欲明显下降/增加，体重有变化

D.完全没食欲或暴饮暴食，体重变化显著

5.您的睡眠状况如何？（如入睡困难、早醒、睡眠过多）

A.基本正常

B.偶尔失眠或嗜睡

C.经常失眠或嗜睡

D.几乎每天失眠或嗜睡，严重影响白天状态

6.您是否感到自己动作或说话比平常缓慢，或者相反，感到坐立不安、烦躁难耐？

A.没有

B.轻微，他人可能未注意到

C.明显，他人可以观察到

D.非常严重，几乎无法安静或无法行动

7.您是否感到自己毫无价值，或有过分的、不恰当的内疚感？

A.没有

B.偶尔有类似想法

C.经常这样认为，影响自我评价

D.几乎持续存在，伴有强烈的自责

8.您在思考、集中注意力或做决定时是否感到困难？

A.没有困难

B.有时难以集中