心理咨询自我价值提升培训PPT.pptxVIP

第一章自我价值提升的认知基础第二章认识自我——发掘内在价值的起点第三章情绪管理——自我价值的外在体现第四章行为塑造——自我价值的外化路径第五章社会支持——自我价值的确认来源第六章自我价值提升的持续发展

01第一章自我价值提升的认知基础

第1页：引言——自我价值感的普遍缺失全球范围内的自我价值感不足现象数据支持：职场人群的自我效能感问题具体案例：职场新人小林的困境自我价值感不足的普遍性分析中国职场人群自我效能感不足的调研数据通过具体案例展现自我价值感缺失的表现

第2页：分析——自我价值感的心理学本质罗杰斯自我概念理论的核心概念神经科学视角下的自我价值感哈佛大学实验数据：自我价值感与