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美容美发技术培训与店务管理手册（执行版）

第1章美容美发技术培训基础

1.1职业形象与仪容规范

仪容检查的第一步是“全身镜自查”，需从发际线、耳后、颈部褶皱及手部指甲开始，确保头发无散乱、无油光，颈部无汗渍，手部无死皮和污渍。发型修剪需遵循“三不原则”，即不剪碎发、不剪过短、不剪太短，发梢长度应控制在耳垂下方0.5cm处，以保留一定长度利于造型。

妆容修饰中，眼妆应选用哑光大地色系，眼线笔粗细适中，睫毛膏需刷至根部并刷至眼尾，避免苍蝇腿；唇妆以豆沙色或红棕色为主，唇峰需自然勾勒。服装搭配遵循“三色原则”，上身不超过三种颜色，下身不超过两种，避免全身图案过于繁杂，保持整洁端庄，符合职场或休闲场合需求。个人卫生是形象的基础，每日需进行温水洗脸，使用温和洁面乳，并定期更换枕套，保持面部清洁无痘印，头发需每日清洗至少两次。

手部护理是关键，每晚可用护手霜滋润双手，洗手后务必涂抹护手霜，避免皮肤干燥起皮，保持手部光滑洁净，展现专业度。

1.2基础护理理论体系

皮肤分区护理遵循“上至发际、下至耳垂、左至右、右至耳垂”的顺序，先清洁后按摩，避免交叉感染，确保每个区域得到充分照顾。头皮按摩采用指腹轻推法，力度由轻到重，以头皮微热为宜，每侧头皮按摩30秒，促进血液循环，缓解头皮疲劳。

面部提拉手法需从下颌线向耳根方向，再向上至太阳穴，动作要轻柔连贯，避免拉扯皮肤，