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- 2026-06-16 发布于浙江
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主讲教师:周建梅短跑(第二讲)授课内容:1、复习、学习短跑的专门练习2、复习短跑直道途中跑技术3、发展身体素质。课的任务:1、进一步掌握并提高短跑的专门练习与直道途中跑技术—重点是后蹬动作;2、通过发展身体素质,为进一步学习打基础3、通过学习,培养学生认真学习短跑技术的优良品质。准备部分基本部分结束部分课的结构来自:百度图片准备部分课堂常规准备活动12来自:百度图片准备部分1、课堂常规一、值日生集合整队,队形如右图,报告上课人数,师生问好,点名。二、宣布本单元教学计划,教学任务、教学进度、达标的标准及具体课次安排等。(详见教学计划进度)三、宣布本课教学任务,简述教学过程、要求及目的。四、安排见习生;检查、整理服装。准备部分(二)行进间操1、行进间弓步振绕臂4×8拍2、行进间体转运动4×8拍3、高抬腿弹跳走4×8拍4、踢腿(前、侧及内、外摆)
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