2024年PSCR考试考场同款考试题和答案 提前刷完直接默写.docVIP

2024年PSCR考试考场同款考试题和答案提前刷完直接默写

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在PSCR理论中，以下哪项不属于核心要素？

A.心理韧性

B.社会支持

C.认知重构

D.生理适应

2.以下哪种方法最常用于评估个体的心理应激水平？

A.问卷调查法

B.实验观察法

C.生理指标测量法

D.以上都是

3.应激反应的三个阶段不包括：

A.警觉阶段

B.抵抗阶段

C.恢复阶段

D.衰竭阶段

4.以下哪项不属于心理应激的常见来源？

A.工作压力

B.人际关系冲突

C.睡眠不足

D.体育锻炼

5.认知行为疗法（CBT）的核心目标是：

A.改变消极思维模式

B.提高生理适应能力

C.增强社会支持网络

D.减少情绪表达

6.以下哪项不是有效的心理韧性提升策略？

A.正念冥想

B.积极自我对话

C.回避问题

D.目标设定

7.社会支持在心理应激管理中的作用不包括：

A.提供情感安慰

B.减少问题解决能力

C.增强