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- 2026-06-16 发布于河北
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篮球体育理论课教案范文热(门27篇)
篮球体育理论课教案范文第1篇
一、师生互相问好
二、宣布本课的内容和任务
三、准备活动
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交
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