原创力文档青少年射击射箭运动员比赛心理调整与力量训练
文章对青少年射击、射箭运动员比赛心理调整及力量训练策略进行研究。要
讲解心理训练的必要性，提高心理训练针对性，加强抗干扰能力与应对挫折能力
训练，同时重视赛前动员，加强心理疏导;要认识到体能与运动素质密切相关，
高的要求运动员在比赛时必须保持注意力的高度集中以提高精准性因此有关单位应注意对运动员抗干扰能力进行训练提高青少年运动员的心理承受能力确保青少年运动员能够克服外界环境对自身的影响始终保持情绪的稳定以此为基础取得比赛的胜利加强应对挫折能力的训练
提高力量训练针对性，
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