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健康教育基础试题及答案

一、单选题

1.以下哪项不是健康生活方式的要素？（）（1分）

A.合理膳食B.适量运动C.吸烟D.心理平衡

【答案】C

【解析】吸烟是不健康的生活方式。

2.预防近视眼，以下哪种做法是错误的？（）（1分）

A.保持正确的读写姿势B.控制近距离用眼时间C.在光线昏暗的环境下看书D.定期进行视力检查

【答案】C

【解析】在光线昏暗的环境下看书不利于眼睛健康。

3.以下哪种食物富含维生素C？（）（1分）

A.米饭B.牛奶C.橙子D.面包

【答案】C

【解析】橙子富含维生素C。

4.世界卫生组织推荐的成年人每日饮水量大约是多少？（）（1分）

A.500毫升B.1000毫升C.1500毫升D.2000毫升

【答案】D

【解析】世界卫生组织推荐的成年人每日饮水量大约是2000毫升。

5.以下哪种行为最容易导致意外伤害？（）（1分）

A.过马路时看手机B.系好安全带C.骑自行车时戴头盔D.在室内走楼梯时不看脚下

【答案】A

【解析】过马路时看手机容易导致交通事故。

6.以下哪种疾病是通过性传播的？（）（1分）

A.乙肝B.艾滋病C.肺结核D.普通感冒

【答案】B

【解析】艾滋病是通过性传播的疾病。

7.以下哪种食物是高盐食品？（）（1分）

A.苹果B.咸菜C.面包D.牛奶

【答案】B

【解析】咸菜是高盐食品。

8.以下哪种运动适合老年人？（）（1分）

A.剧烈跑步B.太极